5 Essential Elements For ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง
5 Essential Elements For ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง
Blog Article
เปิดใช้งานตลอดเวลา คุกกี้ประเภทนี้จำเป็นต้องมีเพื่อให้เว็บไซต์ทำงานได้และเป็นสิ่งจำเป็นที่ช่วยตอบสนองต่อความต้องการบริการตามที่ผู้เข้าเยี่ยมชมเว็บไซต์ร้องขอได้ ตัวอย่างเช่น การตั้งค่าความเป็นส่วนตัว คุกกี้ที่ช่วยให้สามารถเข้าสู่ระบบไปยังเว็บไซต์ที่ปลอดภัยได้ คุกกี้ประสิทธิภาพ
- จำกัดการเข้าถึงข้อมูลส่วนบุคคลที่อาจจะเข้าถึงได้โดยพนักงาน ตัวแทน คู่ค้า หรือบุคคลภายนอก การเข้าถึงข้อมูลส่วนบุคคลของบุคคลภายนอกจะสามารถทำได้ตามเท่าที่กำหนดไว้หรือตามคำสั่ง ซึ่งบุคคลภายนอกจะต้องมีหน้าที่ในการรักษาความลับและคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล
หากสนใจสอบถามรายละเอียดเทรนเนอร์ส่วนตัวได้ที่
Your browser isn’t supported any longer. Update it to find the very best YouTube knowledge and our hottest attributes. Find out more
ระมัดระวังในท่าทางการฝึก. พยายามให้แขนและหลังเหยียดตรงพร้อมโฟกัสไปที่กล้ามเนื้อหน้าท้องตลอดการฝึกของคุณ ซึ่งยิ่งคุณออกแรงเกร็งหน้าท้องมากเท่าไร หน้าท้องของคุณก็จะยิ่งมีความแข็งแรงมากขึ้น
เราเก็บข้อมูลส่วนบุคคลของท่านไว้ในระยะเวลาที่จำเป็นเพื่อดำเนินการตามวัตถุประสงค์ในการให้บริการของเรา และเป็นไปตามระยะเวลาที่กำหนดโดยมาตรฐานทางบัญชี มาตรฐานทางกฎหมาย และกฎระเบียบอื่นที่เกี่ยวข้อง
ข้อมูลส่วนบุคคลแบ่งออกเป็นสองประเภท ได้แก่
เปิดใช้งานตลอดเวลา คุกกี้ประเภทนี้จำเป็นต้องมีเพื่อให้เว็บไซต์ทำงานได้และเป็นสิ่งจำเป็นที่ช่วยตอบสนองต่อความต้องการบริการตามที่ผู้เข้าเยี่ยมชมเว็บไซต์ร้องขอได้ ตัวอย่างเช่น การตั้งค่าความเป็นส่วนตัว คุกกี้ที่ช่วยให้สามารถเข้าสู่ระบบไปยังเว็บไซต์ที่ปลอดภัยได้ คุกกี้ประสิทธิภาพ
เล่นง่าย เหมาะกับการฝึกทุกระดับ ตั้งแต่สายฟิตเริ่มต้น จนถึงระดับมือโปร!
ระวังอย่าให้หัวเข่าหรือสะโพกหย่อนลงในระหว่างการฝึก โดยให้ลองคุณจินตนาการว่ามีไม้กระดานแผ่นยาววางไว้บนหลังของคุณตั้งแต่ศีรษะไปจนถึงกระดูกก้นกบและพยายามจัดตำแหน่งของร่างกายให้เป็นแนวใกล้เคียงกับไม้กระดานในจินตนาการให้มากที่สุด
หมอน ประเภทไหนเหมาะกับใคร และต้องเลือกอย่างไรดี?
บริการติดตั้งเครื่องทำน้ำอุ่นน้ำร้อน
ดีดกลับอัตโนมัติ สปริงเงียบยืดหยุ่นสูงในตัว ช่วยรีเซตเมื่อดีดตัว
“ การใช้งานดีเหมาะสม ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง ตามราคา ที่จับหุ้มมาดีมาก ”